حمزه ابو سمرا مدير
المساهمات : 63 تاريخ التسجيل : 24/07/2010
| موضوع: نصائح جميلة ومفيدة الثلاثاء أغسطس 03, 2010 1:04 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
1-عدم استخدام اي نوع من انواع الشامبو التجارية حتى وان كانت لة حملة دعائيةكبيرة.
2-عدم استخدام اي من المستحضرات الكيميائية التجميلية التي تضاف الي صبغةالشعراو تقوية الشعر او تنعيمة.
3-عدم غسل فروة الراس اكثر من مرتين في الاسبوع.
4-الحرص على تدليك فروة الراس يوميافي الصباح وذلك لتنشيط الدورة الدموية ويجب ان يكون التدليك باطراف الاصابع.
5-الاهتمام بوضع مستحضرات التغذية للشعروحمامات الزيت.
6-من الضروري ان يحتوي طعامك علي العناصر الاساسية للغذاءواهمهاالبروتين في البقوليات واللحوم .
والبيض ,والفيتامينات والمعادن والاملاح وهي تتوفر في الخضروات كالسبانخ والجزر والكرنب .
7-من المفيد جداوعن تجربة استخدام الحناءحيث تقوي جذورةوتمنع تقصفة وتمنحة اللمعان.
8-هناك العديد من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر ولها تاثير كبير في ايقاف التساقط مثل منقوع الجرجير والزعتر.
وخليط من زيت الخروع واللوز والزيتون,وايضا عصير البصل ا لذي ثبت فعاليتة في ايقاف التساقط واعادة الحياة في جذورة .
9-تجنبي شد الشعر الي الخلف بشكل دائم.
10-استخدمي الكريمات والملطفات الخاصة بالشعر ذات السمعة الجيدة.
11-تجنبي تمشيط الشعر عندما يكون مبللا فهذا يؤدي الي شدة وتقصفة.
12-قصي اطراف شعرك كل 4 او 5 اسابيع.
13-تفادي الاربطة المطاطيةوالدبابيس والفرشات ذات النهاية المدببة ولا تمشطي شعرك بعنف.
اتمنى تنال اعجااابكم | |
|